💋 Speech on yoga in hindi. जीवन जीने की कला है योग Hindi Essay on Yoga International Day 21 जून 2019. 2022-12-17

योग पर भाषण

योग पर भाषण — 2 माननीय प्रधानाचार्य, माननीय मुख्य अतिथि, साथी शिक्षक और मेरे प्यारे छात्रों — सभी को हार्दिक बधाई! आज इस जमाने में बहुत से लोग होते हैं जो नकारात्मक सोचते हैं जिस वजह से जिंदगी में किसी भी काम में सफल होना बहुत मुश्किल होता है अगर आप अपने जीवन में सफल होना चाहते हैं तो आपको चाहिए कि आप सकारात्मक बने और सकारात्मक बनने के लिए योग सबसे बेहतर है. In simpler terms, we can define yoga as a physical activity for bridging the gap between the mind soul and the physical body. They can include the positive effects that yoga can have on the body to improve posture. Yoga will not only help you keep fit but also help you lead a better and healthy life. Is health only related to our physical body? For getting good health results from yoga, it is essential to follow the perfect physical poses and breath control exercises.

International Yoga Day 2021 Speech, Quotes: योग दिवस पर यहां देखें स्पीच और निबंध लिखने के टिप्स

One must completely dedicate oneself to this process for experiencing a holistic improvement in both physical and mental health. Some of the popular types of yoga are Ashtanga yoga, Bikram yoga, Hatha yoga, Iyengar yoga, Kripalu yoga, Kundalini yoga, Power yoga, Sivananda, Viniyoga, and Prenatal yoga. योग पर भाषण — १ सभी को सुप्रभात! अंतर्राष्ट्रीययोगदिवसपरभाषण: International Yoga Day Speech In Hindi 2021 साल 2015 मेंभारतकेप्रधानमंत्रीनरेंद्रमोदीनेयोगकोलेकरअंतर्राष्ट्रीयपहलशुरूकी, जिसकेबादहरसाल 21 जूनकोअंतर्राष्ट्रीययोगदिवसकेरूपमेंमनायाजाताहै।इसवर्षअंतर्राष्ट्रीययोगदिवस 2021 मेंअपने 6 सालपूरेकररहाहै।योगकावर्गीकरणचारभागोंमेंकियागयाहै, पहलाहैकर्मयोग, दूसराज्ञानयोग, तीसराभक्तियोगऔरचौथाक्रियायोगहै।योगकेआसनकईप्रकारकेहोतेहैं, जिसमेंअर्धचक्रासन, भुजंगासन, चक्रासनऔरधनुरासनआदिशामिलहै।योगकीक्रियाएंहमारेजीवनकोनिरोगबनानेमेंमददगारहै।नियमितयोगकरनेसेब्रह्मांडकीकिसीभीबीमारीकोठीककियाजासकताहै।योगकेप्रकारअलगअलगहोतेहैं, इसलिएयोगट्रेनरकीदेख-रेखमेंहीयोगकाअभ्यासकरनाचाहिए।स्कूलसेलेकरऑफिसतकसभीजगहयोगपरबड़ेबड़ेभाषणदिएजातेहैं।लेकिनयोगकीवास्तविकताकोकमलोगसमझतेहैं।ऐसेमेंअगरआपकोयोगपरभाषणयाअंतर्राष्ट्रीययोगदिवसपरभाषणलिखनापढ़नाहैतो, करियरइंडियाहिंदीआपकेलिएबेस्टयोगदिवसपरभाषणलेकरआयाहै, जिसकीमददसेआपआसानीसेयोगदिवसपरभाषणलिखवपढ़सकतेहैं। योगदिवसभाषणकैसेलिखेंपढ़ें? आज देखा जाए तो लोग इस आधुनिक युग में बहुत सी परेशानियों से जूझ रहे हैं जिनमें से तनाव एक ऐसी प्रॉब्लम है जिससे बहुत से नौजवान जूझते हैं तनाव किसी भी कारणवश हो सकता है हम इस तनाव में आकर हमारे जीवन की और भी बहुत सारी परेशानियों को अपने पास बुला सकते हैं जिससे जरूरी होता है कि हम तनाव को दूर करें. Learning and practising yoga is not expensive, and it is a very comfortable physical exercise. And in this day and age, it is so important to take care of our health, and what better way to do that than Yoga which has multiple health benefits. Yoga is beneficial for people of all ages, it builds your immune system. योग शरीर,आत्मा और मन मस्तिष्क के मिलन की एक ऐसी क्रिया होती है जो किसी भी समय की जा सकती है जिसको बच्चे,बूढ़े,नौजवान किसी भी वर्ग का व्यक्ति कर सकता है योग करने से हमारा शरीर पूरी तरह से स्वस्थ हो जाता है और हम हमारे जीवन की परेशानियों को खत्म कर पाते हैं चलिए पढ़ते हैं योग के महत्व को तनाव कम होना-योग करने से सबसे पहले हमें लाभ होता है हमारा तनाव कम होने में.

योग के महत्व पर निबंध

So, many diseases and health conditions can be improved when one practices yoga which consists of various asanas or postures and breathing exercises as well which is called pranayama. It is believed that the origin of yoga is in India. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण Speech on International Yoga Day in Hindi : सभी आदरणीय श्रोताओं को सुप्रभात । आज मैं आप सभी के साथ विश्व योग दिवस पर अपने विचार साझा करना चाहता हूं । अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण Speech on International Yoga Day in Hindi आप सभी जानते हैं कि । योग की मदद से हम कई सारे विकारों को दूर कर सकते हैं । योग हर व्यक्ति के लिए अनिवार्य है । अगर नियमित तौर पर , रोज सुबह उठकर योग का अभ्यास किया जाया करे , तो योग हर तरह के उपचार एवं चिकित्सा से ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है । आदरणीय श्रोताओं, आप सभी जानते हैं कि योग का महत्व जाने हुए हमें केवल कुछ ही साल हुए हैं, लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं है कि योग को जन्म लिए कुछ ही दिन हुए हों। योग कई सदियों पुराना है और प्राचीन काल के मनुष्यों द्वारा इसका नियमित तौर पर अभ्यास किया जाता था। आप सभी ने वेदों पुराणों और ग्रंथों में पढ़ा ही होगा कि प्राचीन लोग बहुत ही ज्यादा मजबूत और शक्तिशाली हुआ करते थे। ऐसा होने के कई कारणों में से एक योग भी है। योग शरीर के लिए फायदेमंद है , यह तो मैं आपको बता चुका हूं , लेकिन किस हद तक । क्या योग की शक्तियां सीमित हैं? A lot of articles are already published on the website and the students can have a look at the different subject matters so that they can include valuable information in their speech. Due to its popularity and recognition, June 21 is celebrated as International Day of Yoga where people gather and practice Yoga in unity along with the governance dignitaries from various nations. जब भी हम हमारी किसी परेशानी को खत्म करने के लिए बाजार में जाते हैं तो डॉक्टर हमें भारी-भरकम फीस बताते हैं एक गरीब फैमिली या मिडिल क्लास फैमिली के लिए इतनी भारी भरकम फीस उठाना बहुत मुश्किल होता है जिस वजह से लोग अपने जीवन में बहुत परेशान होते हैं इसीलिए हमने ये आर्टिकल लिखा है दरअसल इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे योग के महत्व के बारे में तो चलिए पढ़ते हैं हमारे इस जबरदस्त निबंध को Importance of yoga essay in hindi योग का आरंभ प्राचीन काल से ही शुरु हो गया था.

Speech on Yoga

Benefits of Yoga Performing yoga provides multiple benefits for individuals. Incorporating true facts with statistics into their speech can help the audience to get a practical idea and authenticity of their speech. These exercises include the limbs, the upper and lower body, and breathing. So it is better to try performing it regularly for a better, peaceful and happy living. We are gathered here today to learn about an ancient Indian practice which in the recent years has gained more popularity around the world as the world is navigating fitness and wellness. Furthermore, it helps to reduce stress, anxiety, depression, and chronic pain. It can be considered as an amalgamated version of art and science that helps individuals to lead a tranquil and healthy lifestyle.

योगा पर भाषण

Most importantly, the students should not forget to talk about the benefits that yoga can have in boosting their self-confidence and self-esteem. When practiced amid nature, near a lake, or in the garden or park it elevated your experience of practicing Yoga. Regular practice of yoga will help to increase human body muscle strength. Modern-day yoga offers individuals to make their choice based on the goal they expect by performing yoga on a regular basis. सकारात्मक सोच- जब आप योग करते हो तो आपमें सकारात्मक भावना उत्पन्न होती है. Yoga is widely practiced for health and relaxation, its roots are in ancient India and are considered as an ascetic Hindu spiritual discipline practice. A regular follow up of all these activities is mandatory for getting the best results.

योग का महत्व पर निबंध Importance of yoga essay in hindi

Speech on Yoga and Health — What Is Yoga? The students can also talk about the advantages of yoga in increasing flexibility since being physically active and fit is very important for the students. These days, the practice of yoga is gaining a lot of acceptance from people all over the world. By performing yoga on a regular basis, individuals can move their body parts in all the possible directions as they wish; their body will no longer resist the flow or cause troubles for their movements. Moreover, delivering speeches on the topics of practising yoga and meditation will help them to instil positive vibes into the minds of the audience. Have you ever wondered why? Then most probably, it will be the image of an individual in white dress sitting peacefully on a yoga mat placed in the centre of a dark green lawn with dewdrops shining like gems in the pure yellow morning sunlight.

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You do not have to get frightened by the several yoga terminologies you hear or the tangled poses you see. One can practice this by being kind and helpful. Although yoga and its importance is only gaining popularity now, it has been since time immemorial in Hindu practices, it was first mentioned in the ancient Vedas Rigveda, the Upanishads, and the Yoga Sutras of Patanjali as well that have been existing for ages. Endorphins are the hormones produced by the action of the pituitary gland and central nervous system. Many physical postures that we follow while performing yoga are not done only to enhance the flexibility of our body, but also plays a vital role in relieving tensions and other sorrows.

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण Speech on International Yoga Day in Hindi

Just like the human body requires pharmaceutical medicines for preventing or curing diseases, our mind requires the assistance of yoga for its healing processes. Stating a few lines with which the audience will agree can help them to relate with them. Delivering a speech properly demands a lot of preparation procedures that include jotting down the main points and creating a rough manuscript. After talking about all the important facts and information that people should know about practising yoga, this will incorporate a few lines into their speech to thank the audience for letting their ears to his speech. Considering the platform where the students can deliver the yoga speech, they need to address the teachers and their classmates before starting a yoga speech. Big speeches on yoga are given everywhere from school to office. They can make the audience understand how practising yoga and meditation help people to calm their nerves and minds.

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