Ang paggamit ng gadgets ay maaaring magdulot ng maraming positibo at negatibong epekto sa ating buhay. Sa kabilang panig, ang mga gadgets ay maaaring magbigay ng kaginhawahan at kaginhawaan sa ating buhay dahil sa kanilang kakayahang magdulot ng mga kapaki-pakinabang na gawa, tulad ng pagsasaliksik, paggawa ng mga takdang-aralin, at pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan at kamag-anak sa pamamagitan ng mga social media platform. Sa kabila nito, mayroong ilang mga negatibong epekto ng paggamit ng gadgets na dapat tandaan.
Unahin natin ang isa sa mga pinaka-malalim na problema na dulot ng paggamit ng gadgets, na kinakaharap ng maraming tao sa buong mundo, ay ang mga problema sa kalusugan. Sa kasalukuyan, maraming tao ang nakakaranas ng mga sakit sa likod, leeg, at mga kamay dahil sa paulit-ulit na paggamit ng mga gadgets tulad ng mga computer at cellphone. Sa katunayan, maraming tao ang nakakaranas ng "text neck," na isang uri ng sakit sa leeg na dulot ng paulit-ulit na pagbubuhat ng cellphone sa leeg habang nagtetext o nagbabasa ng mga social media. Sa kabilang panig, mayroong ilang mga ebidensya na nagpapakita na ang paulit-ulit na paggamit ng mga gadgets ay maaaring magdulot ng mga problema sa paningin, tulad ng mga problema sa paglalaro ng mata at mga sintomas ng pagkapagod sa mata.
Maraming tao rin ang nakakaranas ng "gadget addiction," na isang uri ng pagkakaroon ng malalim na kaugnayan sa mga gadgets na maaaring magdulot ng mga problema sa panlipunan at emosyonal. Sa panahon ng pandemya, maraming tao ang nakakaranas ng mga problema sa pagkakapit sa kanilang mga trabaho dahil sa paulit-ulit na paggamit ng mga gadgets sa panahon ng remote work. Sa kabilang panig, mayroong ilang mga ebidensya na nagpapakita na ang paulit-ulit na paggamit ng mga gadgets ay maaaring magdulot ng mga problema sa emosyonal, tulad ng depresyon at anxiety, dahil sa mga kakulangan sa panlipunang interaksyon at mga kakulangan sa pisikal na aktibidad.
Sa huli, dapat tandaan na habang ang mga gadgets ay maaaring magdulot ng maraming positibo at negatibong e
